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如何向精神病医生证明:自己不是精神病?这个“狗头人”,想做你的“治愈僚机”

发布日期:2020-08-22

你是否有过这样的困扰?

与朋友们在一起时,明明客观开朗;独处时却焦虑不安,心情低落?

一个整天嘘寒问暖,另一个惹事不断,为啥女神还是选择了后者?

生活中,有无数看似不合逻辑的故事,背后却蕴含着神秘而又复杂的心理学原理。

抖音上,有一个专注心理学的科普账号@人类观察所,通过自制情景短剧,将心理学知识解释得一清二楚。目前,这些“动物”小伙伴们,已收获720.1万粉丝和4359.0万个点赞,在去年年底举办的“2019DOU知创作者大会”上,被评为“抖音最生活化心理学达人”。

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你的心理,我来治愈

@人类观察所为什么如此受欢迎?

“如果有压抑情绪,或是长时间心情烦躁、负面情绪较重,负能量爆棚,即将黑化,可以私信我,阿柴试着帮你走出困境,当你的治愈僚机。”这句置顶在@人类观察所账号简介中的话,或许能说明个中缘由。

在生活中,我们时常会面临类似如下选择:花50元买了张电影票,看了一半后发现,这部电影是个烂片。那应该坚持看完,还是当场走人?

一个谈了多年的女朋友,且她的身上已经花费了无数的金钱和时间。这时,你发现你与对方性格不合、争吵不断,应该选择立即分手,还是继续付出?

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看似棘手的选择,@人类观察所从心理学角度,给出了建议:“那些已经付出、不可收回的成本,比如你的电影票所花费的50块钱、追女朋友所付出的时间、精力等,被称为‘沉没成本’。当我们在作出决策时,应排除沉没成本的干扰。比如,如果这张电影票是免费的,你会花两个小时去看这部烂片么?你早就知道和女朋友的性格不合,你还会和她恋爱吗?排除沉没成本,那么你知道该作出什么样的选择了。”

再比如,生活中,人们通常会不自觉产生侥幸心理:打牌时,如果你一直输,你会认为风水轮流转,我都输了这么多把了,这一把总该我赢了吧?抛硬币正面翻面的几率各50,当前9次抛硬币都正面时,第10次抛硬币正面抄上的概率会有多大呢?

对此,@人类观察所告诉用户:“‘赌徒谬误’是我们生活中常见的一种不合逻辑的推理方式,前九次抛出的正面朝上,依然不能改变第十次依然是50的几率,但却轻松改变了你的思维。所以始终保持客观,不要在做判断的时候陷入赌徒谬误的陷阱中。”

从“恍然大明白”到“人类观察所”

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在做@人类观察所之前,团队在抖音上运营的第一个账号叫@恍然大明白,主讲办公室“家长里短”,用户反响并不理想。然而,有两条主讲趣味知识的内容,却成了观看量“100万+”的爆款。这给了团队莫大启迪:内容若想做得长久,就得提供丰富的信息增量,让用户有所收获。

于是,团队选择以短视频形式,演绎生活场景背后的心理学知识。团队特地定做了几款动物头套,并将其中一只“柴犬”设定为主角“阿柴”——一个被稀里糊涂、受尽欺负、经常上当受骗的“冤大头”,通过一个个场景故事,呈现生活中隐含的各种心理学规律,帮助大家在生活中“更好地生存”。

不过,团队成员并没有心理学专业。对此,@人类观察所直言不讳:“我们将自己定位为心理学的开门人,点亮大家对于心理学的兴趣。我们不是专业出身,为了避免误人子弟,只是从理论层面,把知识点讲出来,而不去做过多的理论延展。”

“缺乏专业背景虽是弱势,却不一定是坏事。”@人类观察所也坦言,科班出身的专业人士,有时反而容易讲得过于专业,不利于外行人入门;也不利于向最广泛的大众进行科普。毕竟,不是每个人都想成为心理学家。

或许,正是他们这种深入浅出、贴近生活的表达方式,为用户营造出身临其境的亲切感,让心理学不再是象牙塔中,束之高阁的典籍,而是能够真切指导生活的“实用宝典”。

如果在生活中,你感到“濒临崩溃”,不妨也给@人类观察所发个私信,想必他会成为治愈你的“僚机”!